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반성과 명상에 대해서는 막연하시겠죠.
반성은 자신의 올바른 마음에 묻는 것으로, 우리가 머리로 아는 것은 지(知)일 뿐이며 그것으로 올바르다는 것을 알 수 없습니다.
우리가 감동을 받을 때 가슴속에서 북받쳐 오릅니다. 머리가 북받치지는 않지요. 가슴에는 마음이 담겨 있고, 이 마음이 영원불멸하는 의식이며, 모든 전생 윤회를 통한 보배가 잠들어 있습니다.
반성은 스스로에게 거짓말을 할 수 없는 선아(善我)에게 묻고 잘못한 것이 있으면 사죄를 하고 그것을 수정하는 것이 반성입니다.
정법을 공부하시는 동시에 다카하시 신지님의 강연 영상을 참고해서 보시면 더욱 이해하기 빨라질 것이라 믿습니다.